Pourquoi lire des livres inspirants de développement personnel ? La lecture est une forme de méditation qui te permet de traiter un sujet en profondeur.
Alors que sur internet tu te contentes de scanner un texte, un livre est un ouvrage de qualité qui développe un concept de A à Z. Ainsi, tu intègres plus facilement les concepts et peux rapidement passer à l’action.
Dans cet article, je ne parle pas de magnétisme ou de soins énergétiques, mais plutôt de développement personnel. Pour moi, le travail conscient sur soi va main dans la main avec le travail énergétique.
Voici donc les 5 livres inspirants qui ont été déterminants pour mon chemin personnel.
1. Les 4 accords Toltèques de Don Miguel Ruiz
Livre incontournable pour beaucoup dans le domaine du développement personnel, Les 4 Accords Toltèques présente 4 règles de vie simples à retenir pour mener une vie plus libre et en harmonie avec soi-même. Cet ouvrage d’une toute petite centaine de pages condense la sagesse du chaman mexicain Don Miguel Ruiz.
Il permettrait de se libérer en douceur de nos croyances limitantes et des conditionnements hérités de l’éducation et de notre culture. Ainsi, Les 4 Accords Toltèques nous enseigne les règles suivantes :
1 – Que ta parole soit impeccable
2 – N’en fais jamais une affaire personnelle
3 – Ne fais aucune supposition
4 – Fais toujours de ton mieux
C’est l’un des premiers livres de ce genre que j’ai lu, il y a 10 ans. Ses 4 grands préceptes uniquement m’accompagnent encore au quotidien. C’est un manuel bienveillant pour vivre simplement. Cela a été ce qu’il me fallait à un moment donné de ma vie. Même si avec le recul, maintenant je dirais qu’il est très perché et que j’ai trouvé bien plus nourrissant dans d’autres livres passionnants et ancrés mais cela fera l’objet d’un autre article.
2. Le Manuel de l’Hypersensibilité de Mel Collins
Tu as souvent l’impression que tu prends les événements trop à cœur ? Ton entourage te dit que tu devrais t’endurcir, car la vie est difficile ? Ta grande empathie te fait analyser en profondeur toutes les situations dans lesquelles tu te trouves ? Si la réponse est oui, j’ai un livre inspirant à te recommander !
Le Manuel de l’Hypersensibilité est un excellent livre écrit par une psychologue-guérisseuse britannique. Avec compassion, Mel Collins nous aide à appréhender notre hypersensibilité. J’aime beaucoup le fait qu’il combine des connaissances sur les sujets et de vrais conseils pratiques.
On retrouve par exemple une introduction à l’EFT ainsi que des techniques simples de protection énergétique par la visualisation entre autre. De quoi commencer à développer ton propre magnétisme, n’est-ce pas génial ?
Bien qu’il soit très facile à lire, je lui reproche quelques passages un peu trop perchés. J’en fais abstraction pour conserver l’essentiel du message de Mel Collins.
3. La Confiance en Soi de Charles Pépin
Qui peut se vanter d’avoir une confiance en soi résistante à toutes épreuves ?
Après l’excellent « Les Vertus de l’Échec », Charles Pépin nous aide à déconstruire notre vision de la confiance en soi pour mieux la construire ensuite. L’auteur rassemble le savoir ancestral sur la confiance en soi avec les travaux modernes de psychologie et même des expériences de grandes figures sportives et artistiques.
C’est pour moi un livre de développement personnel incontournable qui m’a permis d’éclairer les mystères de la confiance et d’en comprendre les mécanismes. J’aime beaucoup ce livre, car il offre un tour d’horizon complet sur la question tout en nous offrant les clés pour développer notre propre assurance.
J’en profite aussi pour te recommander les autres ouvrages du philosophe, car j’apprécie sa modestie et sa rigueur de travail.
4. Le Cœur des Enseignements du Bouddha de Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh est avant tout un maître vietnamien du bouddhisme zen.
De par son travail de vulgarisation de la pensée de Bouddha en occident, il est devenu une figure inspirante du développement personnel. Thich Nhat Hanh est l’auteur d’une multitude de livres et aujourd’hui j’ai envie de te parler du Cœur des Enseignements du Bouddha.
Ce livre regorge de principes spirituels du bouddhisme, il peut être une très bonne introduction à sa philosophie. Il enseigne par exemple l’importance de la pratique de la pleine conscience pour se libérer de la souffrance. Reconnaître la souffrance et être déterminé à s’en libérer est le fondement même du bouddhisme et ce livre le transmet très bien.
Le Cœur des Enseignements du Bouddha est pour moi le livre de poche parfait pour lâcher prise et se plonger dans la spiritualité.
5. Le Pouvoir du Moment Présent d’Eckhart Tolle
Ce livre est aussi un grand classique dans la sphère du développement personnel. Il porte son nom à merveille, car grâce à lui j’ai appris à revenir dans le moment présent.
Son écriture percutante dépoussière nos modes de fonctionnements trop dans le passé ou trop dans le futur. Elle propose une nouvelle manière d’apprécier sa propre vie en étant présent à soi-même et à l’écoute des autres. Bien plus qu’un simple manuel pratique, le Pouvoir du Moment Présent m’a ouvert les yeux sur mes propres tendances à la mélancolie du passé ou à l’anxiété du futur.
Je te le recommande si tu ressens le besoin de changer de perception sur la façon dont tu vis ta vie aujourd’hui et que tu es en quête d’une révélation simple et impactante.
J’espère que cette liste de livres inspirants t’aura donné envie de te plonger dans les ouvrages de développement personnel. Je partage régulièrement mes lectures et mes ressources inspirantes sur mes comptes Facebook et Instagram, on s’y retrouve ?
Si tu souhaites développer ta confiance en toi avec une alliée à l’écoute, je propose des accompagnements complets en cabinet ou à distance. Contacte-moi pour en discuter !